Daca am face un sondaj de opinie pe strada si am pune intrebarea :,,daca cei doi parteneri ai cuplului lucreaza, in casa cine face menajul?"banuiti care ar fi raspunsul?
Cei mai multi vor raspunde : "Femeia !". Si asta in ciuda faptului ca pretindem ca suntem o natiune civilizata, ca mai avem putin si intram in 2011, deci a trecut demult vremea cand numai barbatul era cel care intretinea familia, iar femeia avea numai grija gospodariei. Si ne mai miram de ce tot mai multe femei fac depresie, tot mai multe sunt epuizate fizic si psihic la o varsta la care ar putea sa mai astepte multe lucruri de la viata .
Constient sau nu continua sa existe o puternica inegalitate in repartitia sarcinilor domestice.
In conditiile vietii de astazi,cand goana dupa un loc de munca devine obiectivul principal al multora dintre noi,iar salariile sunt mici si mai tot timpul modificate de guvernantii nostri (care inteleg sa reduca cheltuielile prin simpla taiere a salariilor),femeia nu-si mai permite sa stea acasa sa se ocupe de gospodarie si programul de la serviciu o epuizeaza peste masura . Si atunci nu ar fi mai benefic pentru cuplu ca menajul sa fie facut impreuna? Poate cele 3 ore si jumatate care sunt consacrate in medie treburilor casnice de catre femeie s-ar reduce la cel mult doua, timpul economisit astfel putand fi petrecut impreuna ,putand fi transformat intr-un prilej de bucurie pentru parteneri .
Nu de putine ori in cabinet imi vin cupluri care au ajuns in pragul divortului si se mai mira de ce au ajuns doi straini...cum de sentimentele care altadata le umpleau sufletul de bucurie au disparut pe nesimtite....
Faceti un calcul simplu : o ora numai in care cei doi ar avea timp sa comunice , sa faca planuri , sa se gandeasca impreuna la viitor , sa se redescopere ,ce mult ar insemna pentru relatie.
O casnicie care nu se bazeaza pe sprijin reciproc, pe comunicare,pe negocierea fiecarei etape din viata e sortita de la inceput esecului . Si cum todeauna e mai bine sa previi decat sa vindeci, va invit sa fiti atenti la omul de langa voi,sa constientizati ce dorinte si asteptari are pentru ca numai daca este respect reciproc va fi o relatie armonioasa .
Sper sa va fie de folos!
Niculina Ciuperca, psiholog-consilier Familie-Cuplu
Cabinet individual de psihologie Bucuresti(cartier Crangasi)
Str. Ceahlaul 22, ap.5
Telefon 0724878966
Despre mine
- NICULINA CIUPERCA
- Bucuresti, Sector 6(Crangasi), Str. Nicolae Oncescu 4, Bloc 100, etaj 2, Ap.14, Romania
- Ca psiholog imi doresc sa vin in sprijinul cat mai multor persoane, care, in aceste vremuri problematice, dintr-un motiv sau altul ajung intr-un impas. Prin ceea ce fac doresc sa conving ca psihologul poate avea un rol important in societate. Consider ca si K.J. Schneider ca Psihologia este o„ştiinţă a inimii"în sens romantic ce”trebuie făcută cu artă”. Sper ca formarile facute pana acum si experienta mea de viata, sa-mi permita sa aduc linistea in familiile in care apar probleme.
luni, 13 decembrie 2010
marți, 23 noiembrie 2010
luni, 8 noiembrie 2010
Elena Toma - Club XXL: Contact
Elena Toma - Club XXL: Contact: "Elena Toma Preşedinte Club XXL Relaţii, propuneri, oferte, colaborări, la: Telefon: Romania: 0744.434.209 E-mail:"
Auzindu-l pe Andrei Cornea defaimandu-l pe Paunescu in timp ce miile de oameni il plangeau pe drumul spre cimitir, m-am gandit ca poate poporul asta e blestemat sa nu stie sa-si aprecieze valorile . De fapt in momentul acela mi-as fi dorit ca sa se intample o minune in care vorbitorul sa realizeze ca nu e demn de numele de roman si sa ingenuncheze sa-si ceara iertare ca si-a pierdut mintile la vestea disparitiei unui asa mare om.
Rusine pentru televiziunea romana! Ar merita ca toti oamenii de bine sa-si retraga abonamentele, pentru ca nu e demn sa sponsorizam o televiziune care de fapt nu mai e nationala demult.
Niculina Ciuperca
Auzindu-l pe Andrei Cornea defaimandu-l pe Paunescu in timp ce miile de oameni il plangeau pe drumul spre cimitir, m-am gandit ca poate poporul asta e blestemat sa nu stie sa-si aprecieze valorile . De fapt in momentul acela mi-as fi dorit ca sa se intample o minune in care vorbitorul sa realizeze ca nu e demn de numele de roman si sa ingenuncheze sa-si ceara iertare ca si-a pierdut mintile la vestea disparitiei unui asa mare om.
Rusine pentru televiziunea romana! Ar merita ca toti oamenii de bine sa-si retraga abonamentele, pentru ca nu e demn sa sponsorizam o televiziune care de fapt nu mai e nationala demult.
Niculina Ciuperca
vineri, 5 noiembrie 2010
miercuri, 3 noiembrie 2010
DA-I DOAMNE SANATATE POETULUI ADRIAN PAUNESCU!
De la un cardiac, cordial- Adrian Paunescu
De-aicea, de pe patul de spital,
Pe care ma gasesc de vreme lunga,
Consider ca e-un gest profund moral
Cuvantul meu la voi sa mai ajunga.
Ma monitorizeaza paznici minimi,
Din maxima profesorului grija,
In jurul obositei mele...inimi
Sa nu ma mai ajunga nicio schija.
Aud o... ambulanta revenind,
Cu cine stie ce bolnav aicea,
Alarma mi se pare un colind
Cu care se trateaza cicatricea.
Purtati-va de grija, fratii mei,
Paziti-va si inima, si gandul,
De nu doriti sa vina anii grei,
Spitalul de urgenta implorandu-l.
Eu va salut de-a dreptul cordial,
De-a dreptul cardiac, precum se stie,
Recunoscand ca patul de spital
Nu-i o alarma, ci o garantie.
Va vad pe toti mai buni si mai umani,
Eu insumi sunt mai omenos in toate,
Da-mi, Doamne, viata, inca niste ani
Si tarii mele minima dreptate
joi, 9 septembrie 2010
marți, 7 septembrie 2010
prevenirea-sarcinii-bolile-cu-transmitere-sexuala
http://www.medicii.tv/arhiva-emisiune/157-prevenirea-sarcinii-bolile-cu-transmitere-sexuala
partea I
partea I
Prevenirea sarcinii-bolile cu transmitere sexuala
Prevenirea sarcinii-bolile cu transmitere sexuala partea II-editie 12 august
http://www.medicii.tv/arhiva-emisiune/177-prevenirea-sarcinii-bolile-cu-transmitere-sexuala-
http://www.medicii.tv/arhiva-emisiune/177-prevenirea-sarcinii-bolile-cu-transmitere-sexuala-
miercuri, 1 septembrie 2010
DECLARATIA DE LA TIMISOARA
Cititi si semnati Declaratia de la Timisoara. Transmiteti mai departe rudelor si prietenilor vostri
joi, 26 august 2010
DECLARATIA DE LA TIMISOARA
http://www.alianta-familiilor.ro/decl_timisoara.php
DECLARATIA DE LA TIMISOARA (un apel la constiinta crestina)
Va rugam pe toti: (1) sa cititi Declaratia de la Timisoara; (2) sa o semnati; (3) si sa o dati mai departe la toti cunoscutii d-tra sa o semneze. Linkul Declaratiei este acesta: http://www.alianta-familiilor.ro/decl_timisoara.php
Important: semnarea Declaratiei se face in doua etape. Bifati linkul si semnati Declaratia. Apoi veti primi un mesaj care va va cere sa confirmati semnatura apasind pe un link de confirmare. Fara confirmarea semnaturii, numele si semnatura d-tra nu vor apare in lista semnatarilor.
DECLARATIA DE LA TIMISOARA (un apel la constiinta crestina)
Va rugam pe toti: (1) sa cititi Declaratia de la Timisoara; (2) sa o semnati; (3) si sa o dati mai departe la toti cunoscutii d-tra sa o semneze. Linkul Declaratiei este acesta: http://www.alianta-familiilor.ro/decl_timisoara.php
Important: semnarea Declaratiei se face in doua etape. Bifati linkul si semnati Declaratia. Apoi veti primi un mesaj care va va cere sa confirmati semnatura apasind pe un link de confirmare. Fara confirmarea semnaturii, numele si semnatura d-tra nu vor apare in lista semnatarilor.
DECLARATIA DE LA TIMISOARA
un apel la constiinta crestina
DECLARATIA DE LA TIMISOARA
Familia si casatoria sunt puse in discutie in lumina unor noi "drepturi ale omului".
Repere traditionale, care au stat la baza organizarii societatii, sunt relativizate.
Cei ce afirma valorile familiei, asa cum au fost ele intelese dintotdeauna de catre poporul roman, sunt etichetati drept "retrograzi" si "fundamentalisti". Se incearca reducerea lor la tacere si se doreste crearea unei noi societati, cu "valori" noi trasate de cateva organizatii care nu impartasesc valorile crestine, din interiorul si din exteriorul Romaniei.
Aberatii si deviatii de comportament sunt normalizate in numele "modernismului".
In fata acestui asalt asupra valorilor traditionale, crestinii trebuie sa ia atitudine.
Declaratia de la Timisoara ii invita pe toti oamenii de buna credinta, care subscriu principiilor enuntate in ea, sa-si faca auzita vocea si sa dea glas valorilor in care cred - viata, casatoria si familia, asa cum le-a creat Dumnezeu - cu aceeasi fermitate, curaj si putere in Hristos cu care au facut-o si inaintasii lor.
Pentru noi, pentru familiilor noastre, pentru semenii nostri si pentru autoritati.
Declaratia de la Timisoara
Redactata de Alianta Familiilor din Romania cu prilejul conferintei anuale AFR tinuta la Centrul Areopagus din Timisoara pe 20 martie 2010 si deschisa publicului spre semnare
Preambul
Societatea umana a trecut, in epoca moderna, prin schimbari majore in plan politic, social, cultural si economic.
Aceste transformari, care au cunoscut un ritm accelerat in secolul XX si care continua in secolul XXI, au condus societatea umana spre mai bine. Viata comunitatilor si a indivizilor a fost in general imbunatatita. Au fost eliminate, in multe parti ale lumii, nedreptati si inechitati profunde, prin asigurarea unor drepturi fundamentale si prin salturi calitative ale vietii.
In acelasi timp insa, acest context a adus cu sine coagularea unor curente care submineaza valori fundamentale ale societatii umane. Secularismul agresiv, tendinte radicale de redefinire a familiei, marginalizarea valorilor moral-crestine sunt o realitate manifesta.
Societatea romaneasca nu a ramas izolata de aceste evolutii. Iesita dintr-o lunga perioada totalitara, Romania si locuitorii sai inca lupta pentru re-gasirea de sine, pentru redescoperirea acelor valori comune, care fac parte din tesatura sa intima.
Din aceasta identitate comuna face parte, la loc de frunte, credinta crestina, impartasita de un procent covarsitor dintre cetatenii Romaniei, intretesuta in ethosul nostru national si care influenteaza manifestarile sociale, culturale si politice ale romanilor, fiind reperul la care ne raportam ca la un standard comun, atemporal si absolut.
Totusi, in contextul transformarilor social-politice ale secolului XXI, s-a creat potentialul pentru un conflict incipient intre valorile moralei crestine si "noile valori" seculare, in esenta anti-crestine, promovate la nivel international, in special in cadrul Uniunii Europene.
Putem constata ca acest conflict este deja manifest in unele state membre ale UE. Asistam, in ultima vreme, la tot mai multe cazuri in care crestinii sunt adusi in fata Justitiei ca invinuiti datorita credintei lor, suferind o forma de pedeapsa pentru ca valorile lor crestine exprimate incalca noi legi sau noi "drepturi ale omului", in marea lor majoritate iluzorii, contrare ratiunii si binelui autentic al omului. Aceasta evolutie nefericita creeaza o presiune asupra crestinilor, pentru a-si cenzura sau chiar abandona credinta si valorile, pentru a nu se face pasibili de incalcarea unor norme ale statului sau vietii publice. Nu putini crestini vad in aceasta situatie o intoarcere la perioadele istorice in care crestinii erau prigoniti pentru credinta lor.
Avand in vedere cele de mai sus, subsemnatii, crestini care urmam invatatura Sfintei Scripturi, a Sfintilor Apostoli ai Domnului si Mantuitorului Iisus Hristos si a celor ce le-au urmat lor si care ne-au invatat calea lasand deoparte disputele teologice, marturisim valorile crestine comune insuflate de Sfantul Duh si afirmam cu tarie cele ce urmeaza:
Iisus Hristos este acelaai, ieri si azi si in veci (Evrei 13:8). Credinta crestina pe care o marturisim este deasupra transformarilor sociale vremelnice ori a spiritului unei epoci sau al alteia.
Aceasta credinta ne determina viata si actiunile de zi cu zi, in tot locul si in tot ceasul. Ea nu poate fi tinuta ascunsa; nu putem fi crestini numai acasa sau doar la biserica.
Potrivit Sfintei Scripturi, intelegem sa ne facem datoria de cetateni si sa dam Cezarului - conducerii legitime a Statului - ceea ce se cuvine si sa ne supunem autoritatilor si legilor, in masura in care acestea nu contravin constiintei si valorilor noastre crestine.
Familia intemeiata pe casatoria intre un barbat si o femeie este o institutie fundamentala a societatii, creata de Dumnezeu si expresie a complementaritatii naturale dintre barbat si femeie, a dragostei si respectului reciproce.
In calitate de parinti crestini, avem fata de copiii nostri datoria sa ii crestem si sa-i educam in spiritul ascultarii de Dumnezeu. Suntem ingrijorati de manifestarile imorale, permise sau chiar promovate in numele drepturilor omului si al unei tolerante fara discernamant.
Drepturile parintilor sunt drepturi fundamentale, intre ele primordial fiind dreptul de a dispune de educatia civica, morala si religioasa a copiilor lor.
Fiecare copil are dreptul sa fie nascut si crescut intr-o familie care se constituie dintr-un barbat si o femeie.
Dreptul la viata, incepand cu momentul conceperii si pana la moartea naturala, este un drept fundamental al tuturor fiintelor umane.
Libertatea religioasa si libertatea de constiinta sunt drepturi fundamentale si istorice.
Demnitatea umana este intrinseca fiecarei fiinte umane, creata dupa chipul si asemanarea lui Dumnezeu si este deasupra oricarei autoritati lumesti.
In participarea noastra la viata cetatii si viata politica, sprijinim si conlucram cu acei factori care adera la valorile in care credem. Oricare ales sau reprezentant trebuie sa ii reprezinte pe cei ce-l voteaza si sa afirme valorile lor.
In incheiere, chemam Statul Roman si reprezentantii sai sa respecte si sa reflecte, in formularea legilor si politicilor publice, valorile si traditiile sociale si culturale, de inspiratie crestina, ale poporului roman, pentru a nu se ajunge la conflicte - de constiinta sau manifeste - intre cetatean si autoritatea din care izvorasc aceste legi.
SEMNEAZA DECLARATIA
Redactata de Alianta Familiilor din Romania cu prilejul conferintei anuale AFR tinuta la Centrul Areopagus din Timisoara pe 20 martie 2010 si deschisa publicului spre semnare
SEMNEAZA DECLARATIA
http://www.alianta-familiilor.ro/decl_timisoara.php
DECLARATIA DE LA TIMISOARA
Familia si casatoria sunt puse in discutie in lumina unor noi "drepturi ale omului".
Repere traditionale, care au stat la baza organizarii societatii, sunt relativizate.
Cei ce afirma valorile familiei, asa cum au fost ele intelese dintotdeauna de catre poporul roman, sunt etichetati drept "retrograzi" si "fundamentalisti". Se incearca reducerea lor la tacere si se doreste crearea unei noi societati, cu "valori" noi trasate de cateva organizatii care nu impartasesc valorile crestine, din interiorul si din exteriorul Romaniei.
Aberatii si deviatii de comportament sunt normalizate in numele "modernismului".
In fata acestui asalt asupra valorilor traditionale, crestinii trebuie sa ia atitudine.
Declaratia de la Timisoara ii invita pe toti oamenii de buna credinta, care subscriu principiilor enuntate in ea, sa-si faca auzita vocea si sa dea glas valorilor in care cred - viata, casatoria si familia, asa cum le-a creat Dumnezeu - cu aceeasi fermitate, curaj si putere in Hristos cu care au facut-o si inaintasii lor.
Pentru noi, pentru familiilor noastre, pentru semenii nostri si pentru autoritati.
Declaratia de la Timisoara
Redactata de Alianta Familiilor din Romania cu prilejul conferintei anuale AFR tinuta la Centrul Areopagus din Timisoara pe 20 martie 2010 si deschisa publicului spre semnare
Preambul
Societatea umana a trecut, in epoca moderna, prin schimbari majore in plan politic, social, cultural si economic.
Aceste transformari, care au cunoscut un ritm accelerat in secolul XX si care continua in secolul XXI, au condus societatea umana spre mai bine. Viata comunitatilor si a indivizilor a fost in general imbunatatita. Au fost eliminate, in multe parti ale lumii, nedreptati si inechitati profunde, prin asigurarea unor drepturi fundamentale si prin salturi calitative ale vietii.
In acelasi timp insa, acest context a adus cu sine coagularea unor curente care submineaza valori fundamentale ale societatii umane. Secularismul agresiv, tendinte radicale de redefinire a familiei, marginalizarea valorilor moral-crestine sunt o realitate manifesta.
Societatea romaneasca nu a ramas izolata de aceste evolutii. Iesita dintr-o lunga perioada totalitara, Romania si locuitorii sai inca lupta pentru re-gasirea de sine, pentru redescoperirea acelor valori comune, care fac parte din tesatura sa intima.
Din aceasta identitate comuna face parte, la loc de frunte, credinta crestina, impartasita de un procent covarsitor dintre cetatenii Romaniei, intretesuta in ethosul nostru national si care influenteaza manifestarile sociale, culturale si politice ale romanilor, fiind reperul la care ne raportam ca la un standard comun, atemporal si absolut.
Totusi, in contextul transformarilor social-politice ale secolului XXI, s-a creat potentialul pentru un conflict incipient intre valorile moralei crestine si "noile valori" seculare, in esenta anti-crestine, promovate la nivel international, in special in cadrul Uniunii Europene.
Putem constata ca acest conflict este deja manifest in unele state membre ale UE. Asistam, in ultima vreme, la tot mai multe cazuri in care crestinii sunt adusi in fata Justitiei ca invinuiti datorita credintei lor, suferind o forma de pedeapsa pentru ca valorile lor crestine exprimate incalca noi legi sau noi "drepturi ale omului", in marea lor majoritate iluzorii, contrare ratiunii si binelui autentic al omului. Aceasta evolutie nefericita creeaza o presiune asupra crestinilor, pentru a-si cenzura sau chiar abandona credinta si valorile, pentru a nu se face pasibili de incalcarea unor norme ale statului sau vietii publice. Nu putini crestini vad in aceasta situatie o intoarcere la perioadele istorice in care crestinii erau prigoniti pentru credinta lor.
Avand in vedere cele de mai sus, subsemnatii, crestini care urmam invatatura Sfintei Scripturi, a Sfintilor Apostoli ai Domnului si Mantuitorului Iisus Hristos si a celor ce le-au urmat lor si care ne-au invatat calea lasand deoparte disputele teologice, marturisim valorile crestine comune insuflate de Sfantul Duh si afirmam cu tarie cele ce urmeaza:
Iisus Hristos este acelaai, ieri si azi si in veci (Evrei 13:8). Credinta crestina pe care o marturisim este deasupra transformarilor sociale vremelnice ori a spiritului unei epoci sau al alteia.
Aceasta credinta ne determina viata si actiunile de zi cu zi, in tot locul si in tot ceasul. Ea nu poate fi tinuta ascunsa; nu putem fi crestini numai acasa sau doar la biserica.
Potrivit Sfintei Scripturi, intelegem sa ne facem datoria de cetateni si sa dam Cezarului - conducerii legitime a Statului - ceea ce se cuvine si sa ne supunem autoritatilor si legilor, in masura in care acestea nu contravin constiintei si valorilor noastre crestine.
Familia intemeiata pe casatoria intre un barbat si o femeie este o institutie fundamentala a societatii, creata de Dumnezeu si expresie a complementaritatii naturale dintre barbat si femeie, a dragostei si respectului reciproce.
In calitate de parinti crestini, avem fata de copiii nostri datoria sa ii crestem si sa-i educam in spiritul ascultarii de Dumnezeu. Suntem ingrijorati de manifestarile imorale, permise sau chiar promovate in numele drepturilor omului si al unei tolerante fara discernamant.
Drepturile parintilor sunt drepturi fundamentale, intre ele primordial fiind dreptul de a dispune de educatia civica, morala si religioasa a copiilor lor.
Fiecare copil are dreptul sa fie nascut si crescut intr-o familie care se constituie dintr-un barbat si o femeie.
Dreptul la viata, incepand cu momentul conceperii si pana la moartea naturala, este un drept fundamental al tuturor fiintelor umane.
Libertatea religioasa si libertatea de constiinta sunt drepturi fundamentale si istorice.
Demnitatea umana este intrinseca fiecarei fiinte umane, creata dupa chipul si asemanarea lui Dumnezeu si este deasupra oricarei autoritati lumesti.
In participarea noastra la viata cetatii si viata politica, sprijinim si conlucram cu acei factori care adera la valorile in care credem. Oricare ales sau reprezentant trebuie sa ii reprezinte pe cei ce-l voteaza si sa afirme valorile lor.
In incheiere, chemam Statul Roman si reprezentantii sai sa respecte si sa reflecte, in formularea legilor si politicilor publice, valorile si traditiile sociale si culturale, de inspiratie crestina, ale poporului roman, pentru a nu se ajunge la conflicte - de constiinta sau manifeste - intre cetatean si autoritatea din care izvorasc aceste legi.
SEMNEAZA DECLARATIA
Redactata de Alianta Familiilor din Romania cu prilejul conferintei anuale AFR tinuta la Centrul Areopagus din Timisoara pe 20 martie 2010 si deschisa publicului spre semnare
SEMNEAZA DECLARATIA
http://www.alianta-familiilor.ro/decl_timisoara.php
vineri, 6 august 2010
Riscurile imediate ale avortului
Desi majoritatea avorturilor nu sunt urmate de complicatii medicale grave, faptul ca rata aparitiei lor este una la 100 de avorturi timpurii si una la 50 de avorturi tarzii, am considerat necesar sa informez femeile de existenta acestora, ca sa poata hotara in cunostinta de cauza:
* Sangerarea abundenta
- exista riscul hemoragiei , daca artera uterina a fost lezata ; este necesara in acest caz o transfuzie de sange .
*Infectia
- in urma unui avort incomplet, in uter pot patrunde bacterii, ducand la infectare; poate duce la febra persistenta si spitalizare .
* Avortul incomplet
- unele parti fetale pot ramane in uter in urma avortului, ducand la hemoragii si infectii
* Reactia alergica la medicamente
- anestezia folosita in timpul actului chirurgical avortiv poate duce la convulsii, atac de cord, si , in cazuri extreme la moarte .
* Ruperea colului
- colul uterin poate fi taiat sau rupt de instrumente folosite pentru avort.
* Ranirea mucoasei uterine
- tubulatura de aspirare, chiuretele si alte instrumente folosite in avort pot provoca rani cicatriciale permanente ale mucoasei uterine
* Perforarea uterului
- uterul poate fi perforat sau rupt de instrumentele utilizate in timpul avortului ; riscul complicatiilor creste odata cu varsta sarcinii. Daca se intampla acest lucru,este necesara o interventie chirurgicala majora, inclusiv o histerectomie .
* Vatamarea organelor interne
- cand uterul este perforat sau rupt, exista riscul sa se produca vatamarea organelor alaturate , cum ar fi intestinul si vezica urinara.
* MOARTEA
- in cazuri extreme, complicatiile fizice provenite in urma avortului, printre care sangerarea excesiva , infectia vatamarea unui organ ca urmare a perforarii uterului si reactiile adverse la anestezie , pot duce la moarte .
* Efectul asupra sarcinilor viitoare.
- ranile cicatriciale sau alte leziuni din timpul avortului pot impiedica sau periclita viitoarele sarcini dorite . Riscul pierderii unei sarcini este mai mare in cazul femeilor care avorteaza prima lor sarcina.
* In lumea medicala se cerceteaza o posibila legatura dintre avort si cancerul la san .
( Informatii puse la dispozitie de Fundatia Estera -Timisoara )
Sper sa va fie de folos!
Niculina Ciuperca, psiholog-consilier Familie-Cuplu
Cabinet individual de psihologie Bucuresti,
Str. Ceahlaul 22,ap. 5 sector 6 ( Crangasi)
TELEFON 0724878966 / 0762635466
* Sangerarea abundenta
- exista riscul hemoragiei , daca artera uterina a fost lezata ; este necesara in acest caz o transfuzie de sange .
*Infectia
- in urma unui avort incomplet, in uter pot patrunde bacterii, ducand la infectare; poate duce la febra persistenta si spitalizare .
* Avortul incomplet
- unele parti fetale pot ramane in uter in urma avortului, ducand la hemoragii si infectii
* Reactia alergica la medicamente
- anestezia folosita in timpul actului chirurgical avortiv poate duce la convulsii, atac de cord, si , in cazuri extreme la moarte .
* Ruperea colului
- colul uterin poate fi taiat sau rupt de instrumente folosite pentru avort.
* Ranirea mucoasei uterine
- tubulatura de aspirare, chiuretele si alte instrumente folosite in avort pot provoca rani cicatriciale permanente ale mucoasei uterine
* Perforarea uterului
- uterul poate fi perforat sau rupt de instrumentele utilizate in timpul avortului ; riscul complicatiilor creste odata cu varsta sarcinii. Daca se intampla acest lucru,este necesara o interventie chirurgicala majora, inclusiv o histerectomie .
* Vatamarea organelor interne
- cand uterul este perforat sau rupt, exista riscul sa se produca vatamarea organelor alaturate , cum ar fi intestinul si vezica urinara.
* MOARTEA
- in cazuri extreme, complicatiile fizice provenite in urma avortului, printre care sangerarea excesiva , infectia vatamarea unui organ ca urmare a perforarii uterului si reactiile adverse la anestezie , pot duce la moarte .
* Efectul asupra sarcinilor viitoare.
- ranile cicatriciale sau alte leziuni din timpul avortului pot impiedica sau periclita viitoarele sarcini dorite . Riscul pierderii unei sarcini este mai mare in cazul femeilor care avorteaza prima lor sarcina.
* In lumea medicala se cerceteaza o posibila legatura dintre avort si cancerul la san .
( Informatii puse la dispozitie de Fundatia Estera -Timisoara )
Sper sa va fie de folos!
Niculina Ciuperca, psiholog-consilier Familie-Cuplu
Cabinet individual de psihologie Bucuresti,
Str. Ceahlaul 22,ap. 5 sector 6 ( Crangasi)
TELEFON 0724878966 / 0762635466
marți, 27 iulie 2010
Este adevarat ca femeile sunt mai cicalitoare decat barbatii?
Auzim adesea spunandu-se ca femeile sunt mai cicalitoare decat barbatii.
Celor care au asemenea convingeri, le pot spune ca s-a dovedit ca acest lucru este fals.
La acesta concluzie s-a ajuns in urma unor cercetari intreprinse de Matthias Mehl si colegii sai , rezultatele cercetarilor fiind publicate de revista Science in 2007.
Diferente intre barbati si femei exista in ceea ce priveste subiectele conversatiei . Astfel barbatii vorbesc mai mult despre tehnologie, bani, serviciu, cifre, in timp ce subiectele preferate ale femeilor sunt din domeniul modei si al relatiilor.
Contrar credintei populare, ambele sexe pronunta in medie 16.000 de cuvinte zilnic, ceea ce dovedeste ca femeile nu sunt mai vorbarete decat barbatii.
Un studiu realizat in SUA de International Communications Research in mai 2007, indica faptul ca barbatii petrec la telefonul mobil in medie 458 de minute lunar,in timp ce femeile 453. Diferenta de fapt intre femei si barbati ar fi faptul ca femeile vorbesc mai mult cu prietenii si familia, pe cand barbatii folosesc mai mult telefonul pentru conversatii profesionale .
Daca este luat in calcul contextul interactiunii, se constata ca in functie de acesta , diferentele dintre sexe apar si dispar.
In calitatea mea de psiholog-consilier Cuplu- Familie am constatat ca nu volumul comunicarii duce la conflicte ci modul cum comunicam , ceea ce transmitem constient sau nu , daca avem o perceptie normala sau deformata asupra situatiei discutate, daca anumite patternuri internalizate in structura noastra de personalitate ne face sa vedem lucrurile altfel decat ar trebui.
De multe ori greseli minore pe care nu le constientizam sunt dureroase pentru partenerul nostru si-i produc adevarate traume.
Nu de putine ori am constatat ca parteneri care se iubeau se raneau inconstient si isi faceau rau reciproc.
Redau mai jos un test din care puteti realiza singuri daca stiti sa comunicati sau nu, in speranta ca va poate ajuta sa va cunoasteti mai bine si sa puteti constientiza eventualele greseli in comunicare
Arta conversatiei
Test
De obicei interlocutorul meu :
1. Nu-mi da sansa de a ma pronunta; eu am ce spune, dar nu am posibilitatea sa-mi exprim informatiile si / sau opiniile .
a. DA
b. NU
2. Ma priveste in fata in timpul discutiei si astfel pot sa-mi dau seama ca ma asculta.
a. DA
b.NU
3 . Ma intrerupe foarte des in cursul discutiei.
a. DA
b. NU
4. Imi creaza sentimentul unei discutii utile si / interesante
a. DA
b. NU
5. Se agita in permanenta: creionul,hartia sau alte obiecte reprezinta pentru el mai mult decat cuvintele mele.
a. DA
b. NU
6. Surade incurajator, facandu-ma sa ma simt in largul meu
a. DA
b. NU
7. Imi distrage mereu atentia cu intrebari si comentarii
a. DA
b. NU
8. Incearca sa ma combata intotdeauna.
a. DA
b. Nu
9. Denatureaza sensul cuvintelor mele si le da sensul care-i convine.
a. DA
b. Nu
10. Imi spune de-a dreptul sa tac, atunci cand incerc sa ridic vreo obiectie .
a. DA
b. NU
11. Imi spune parerea lui numai dupa ce-mi termin ideea
a. DA
b. NU
12. Se ocupa de altceva in timpul discutiei –urmareste pe furis televizorul,radioul,rasfoieste presa,priveste adesea la ceas.etc..fiind evident neatent la ce-i spun
a. DA
b. NU
13.Este foarte interesat de concluziile pe care le trag
a. DA
b. Nu
14 .Reuseste intotdeauna sa plaseze unul sau mai multe cuvinte in naratiunea sau argumentarea mea.
a. DA
b. NU
15. Ma priveste ca si cum m-ar aprecia
a. DA
b. NU
16. Spune ca s-a gandit si el la acelasi lucru, ori de cate ori vin cu o propunere noua.
a. DA
b. NU
17. Da aprobator din cap, stimulandu-ma astfel in cursul discutiei
a. DA
b. NU
18. Plaseaza glume anecdote, cand incep sa vorbesc despre ceva serios.
a. DA
b. NU
19. Impune ca toti sa fie de acord cu el; orice enunt se termina cu o intrebare : “ Nu sunteti de acord ? “ “Aveti cumva alta opinie? “ etc...
a. DA
b. Nu
20. Se poarta ca si cum l-as impiedica sa faca ceva mai bun?
a. DA
b. NU
Cotarea raspunsurilor:Daca la intrebarile 1,3,5,7,8,9,10,12,14,16,18, 19,20 ati raspuns Da primiti cate un punct; daca la 2,4 6 11, 13,15, 17 ati raspuns Nu- primiti cate un punct Totalizati punctele obtinute .
Verificati-va rezultatul in grila de mai jos:
Intre 14 si 20 puncte: aveti dificultati majore in comunicare: nu stiti sa va structurati mesajele, sa captati si sa mentineti atentia interlocutorilor, sa trageti concluzii, sa va adecvati comportamentul la stilul partenerilor.In acelasi rimp nu stiti sa ascultati-orice intrerupere sau interventie a interlocutorului este negativ distorsionata de susceptibilitatea dumneavoastra exagerata.
Intre 8 si 13 puncte: aveti unele deficiente in comunicare semnalate de intrebarile la care ati obtinut puncte .Acordati mai multa atentie partenerului si modului propriu de comportare in cursul interactiunii ,evitati coliziunile pripite –cu privire la tema discutiei , la stilul si persoana celui cu care stati de vorba –
Si totul va fi foarte bine.
Intre 3 si 7 puncte: sunteti un bun interlocutor.Aveti insa tendinta de a neglija uneori interlocutorul , fapt pentru care va reamintim ca dialog inseamna partener present.
Intre 0 si 2 puncte: stiti ce si cum sa comunicati ; stiti sa ascultati .Felicitari.
Sper ca v-am putut fi de folos!
Niculina Ciuperca, psiholog-consilier Familie-Cuplu
Cabinet individual de psihologie Bucuresti , Sector 6( Crangasi)
Str. Ceahlau , Nr. 22 , Etaj 2, ap. 5
Telefon :0724 878 966 / 0762 635 466
Celor care au asemenea convingeri, le pot spune ca s-a dovedit ca acest lucru este fals.
La acesta concluzie s-a ajuns in urma unor cercetari intreprinse de Matthias Mehl si colegii sai , rezultatele cercetarilor fiind publicate de revista Science in 2007.
Diferente intre barbati si femei exista in ceea ce priveste subiectele conversatiei . Astfel barbatii vorbesc mai mult despre tehnologie, bani, serviciu, cifre, in timp ce subiectele preferate ale femeilor sunt din domeniul modei si al relatiilor.
Contrar credintei populare, ambele sexe pronunta in medie 16.000 de cuvinte zilnic, ceea ce dovedeste ca femeile nu sunt mai vorbarete decat barbatii.
Un studiu realizat in SUA de International Communications Research in mai 2007, indica faptul ca barbatii petrec la telefonul mobil in medie 458 de minute lunar,in timp ce femeile 453. Diferenta de fapt intre femei si barbati ar fi faptul ca femeile vorbesc mai mult cu prietenii si familia, pe cand barbatii folosesc mai mult telefonul pentru conversatii profesionale .
Daca este luat in calcul contextul interactiunii, se constata ca in functie de acesta , diferentele dintre sexe apar si dispar.
In calitatea mea de psiholog-consilier Cuplu- Familie am constatat ca nu volumul comunicarii duce la conflicte ci modul cum comunicam , ceea ce transmitem constient sau nu , daca avem o perceptie normala sau deformata asupra situatiei discutate, daca anumite patternuri internalizate in structura noastra de personalitate ne face sa vedem lucrurile altfel decat ar trebui.
De multe ori greseli minore pe care nu le constientizam sunt dureroase pentru partenerul nostru si-i produc adevarate traume.
Nu de putine ori am constatat ca parteneri care se iubeau se raneau inconstient si isi faceau rau reciproc.
Redau mai jos un test din care puteti realiza singuri daca stiti sa comunicati sau nu, in speranta ca va poate ajuta sa va cunoasteti mai bine si sa puteti constientiza eventualele greseli in comunicare
Arta conversatiei
Test
De obicei interlocutorul meu :
1. Nu-mi da sansa de a ma pronunta; eu am ce spune, dar nu am posibilitatea sa-mi exprim informatiile si / sau opiniile .
a. DA
b. NU
2. Ma priveste in fata in timpul discutiei si astfel pot sa-mi dau seama ca ma asculta.
a. DA
b.NU
3 . Ma intrerupe foarte des in cursul discutiei.
a. DA
b. NU
4. Imi creaza sentimentul unei discutii utile si / interesante
a. DA
b. NU
5. Se agita in permanenta: creionul,hartia sau alte obiecte reprezinta pentru el mai mult decat cuvintele mele.
a. DA
b. NU
6. Surade incurajator, facandu-ma sa ma simt in largul meu
a. DA
b. NU
7. Imi distrage mereu atentia cu intrebari si comentarii
a. DA
b. NU
8. Incearca sa ma combata intotdeauna.
a. DA
b. Nu
9. Denatureaza sensul cuvintelor mele si le da sensul care-i convine.
a. DA
b. Nu
10. Imi spune de-a dreptul sa tac, atunci cand incerc sa ridic vreo obiectie .
a. DA
b. NU
11. Imi spune parerea lui numai dupa ce-mi termin ideea
a. DA
b. NU
12. Se ocupa de altceva in timpul discutiei –urmareste pe furis televizorul,radioul,rasfoieste presa,priveste adesea la ceas.etc..fiind evident neatent la ce-i spun
a. DA
b. NU
13.Este foarte interesat de concluziile pe care le trag
a. DA
b. Nu
14 .Reuseste intotdeauna sa plaseze unul sau mai multe cuvinte in naratiunea sau argumentarea mea.
a. DA
b. NU
15. Ma priveste ca si cum m-ar aprecia
a. DA
b. NU
16. Spune ca s-a gandit si el la acelasi lucru, ori de cate ori vin cu o propunere noua.
a. DA
b. NU
17. Da aprobator din cap, stimulandu-ma astfel in cursul discutiei
a. DA
b. NU
18. Plaseaza glume anecdote, cand incep sa vorbesc despre ceva serios.
a. DA
b. NU
19. Impune ca toti sa fie de acord cu el; orice enunt se termina cu o intrebare : “ Nu sunteti de acord ? “ “Aveti cumva alta opinie? “ etc...
a. DA
b. Nu
20. Se poarta ca si cum l-as impiedica sa faca ceva mai bun?
a. DA
b. NU
Cotarea raspunsurilor:Daca la intrebarile 1,3,5,7,8,9,10,12,14,16,18, 19,20 ati raspuns Da primiti cate un punct; daca la 2,4 6 11, 13,15, 17 ati raspuns Nu- primiti cate un punct Totalizati punctele obtinute .
Verificati-va rezultatul in grila de mai jos:
Intre 14 si 20 puncte: aveti dificultati majore in comunicare: nu stiti sa va structurati mesajele, sa captati si sa mentineti atentia interlocutorilor, sa trageti concluzii, sa va adecvati comportamentul la stilul partenerilor.In acelasi rimp nu stiti sa ascultati-orice intrerupere sau interventie a interlocutorului este negativ distorsionata de susceptibilitatea dumneavoastra exagerata.
Intre 8 si 13 puncte: aveti unele deficiente in comunicare semnalate de intrebarile la care ati obtinut puncte .Acordati mai multa atentie partenerului si modului propriu de comportare in cursul interactiunii ,evitati coliziunile pripite –cu privire la tema discutiei , la stilul si persoana celui cu care stati de vorba –
Si totul va fi foarte bine.
Intre 3 si 7 puncte: sunteti un bun interlocutor.Aveti insa tendinta de a neglija uneori interlocutorul , fapt pentru care va reamintim ca dialog inseamna partener present.
Intre 0 si 2 puncte: stiti ce si cum sa comunicati ; stiti sa ascultati .Felicitari.
Sper ca v-am putut fi de folos!
Niculina Ciuperca, psiholog-consilier Familie-Cuplu
Cabinet individual de psihologie Bucuresti , Sector 6( Crangasi)
Str. Ceahlau , Nr. 22 , Etaj 2, ap. 5
Telefon :0724 878 966 / 0762 635 466
vineri, 23 iulie 2010
Pentru viitorii parinti si nu numai
Daca sunteti tineri parinti si doriti sa aveti copii sanatosi, sa nu uitati nici o clipa ca bebelusii doriti in momentul conceperii, asteptati cu drag de cei doi parinti in timpul graviditatii si primiti in maini iubitoare la nastere vor incepe viata in mod pozitiv. Pentru tot ce-i inconjoara manifesta interes si curiozitate, se simt in siguranta si dezvolta o legatura puternica cu parintii.
Cercetarile recente au dovedit ca in memoriile de la nastere ale bebelusilor se pastreaza amintiri ale travaliului, de aceea comportamentul medicilor si surorilor, precum si al parintilor, este foarte important pentru evolutia psihica a noului nascut.
Creierul nou-nascutului , sistemul nervos si simturile fizice sunt active si coordonate,emotiile umane sunt simtite si exprimate in timp ce mintea bebelusului este alerta, perceptiva, exploratoare si ocupata sa incorporeze fiecare noua experienta.
Pentru cei curiosi sa afle mai mult, le recomand sa citeasca ,, Mintea noului nascut"/ David Chamberlain Editura Salco, 2009, Brasov.
Sper sa va fie de folos!
Niculina Ciuperca, psiholog-consilier Familie-Cuplu
Cabinet individual de psihologie, Bucuresti, Sector 6(Crangasi)
Str. Ceahlaul 22, etaj 2 , ap.5
Telefon 0724878966
Cercetarile recente au dovedit ca in memoriile de la nastere ale bebelusilor se pastreaza amintiri ale travaliului, de aceea comportamentul medicilor si surorilor, precum si al parintilor, este foarte important pentru evolutia psihica a noului nascut.
Creierul nou-nascutului , sistemul nervos si simturile fizice sunt active si coordonate,emotiile umane sunt simtite si exprimate in timp ce mintea bebelusului este alerta, perceptiva, exploratoare si ocupata sa incorporeze fiecare noua experienta.
Pentru cei curiosi sa afle mai mult, le recomand sa citeasca ,, Mintea noului nascut"/ David Chamberlain Editura Salco, 2009, Brasov.
Sper sa va fie de folos!
Niculina Ciuperca, psiholog-consilier Familie-Cuplu
Cabinet individual de psihologie, Bucuresti, Sector 6(Crangasi)
Str. Ceahlaul 22, etaj 2 , ap.5
Telefon 0724878966
luni, 5 iulie 2010
Stiti sa va planificati timpul ?
Auzim adesea in jurul nostru: ,, niciodata nu-mi ajunge timpul sa pot rezolva ce mi-am propus".....
De aceea am incercat in randurile de mai jos sa va ajut sa treceti peste acest impediment care de multe ori ajunge sa provoace stres .
Inainte de a ajunge sa va invinovatiti , incercati sa urmati pasii :
1. Revizuiti-va inca o data obiectivele ;
2. Intocmiti o lista a lucrurilor pe care vreti sa le realizati cu estimarea timpului necesar.
3. Daca sarcinile si activitatile va solicita mai mult timp
decat aveti la dispozitie, stabiliti prioritatile :
• ce trebuie facut neaparat astazi;
• ce poate fi amanat si pentru cat timp;
• pot trasa sarcina aceasta altcuiva si daca da, cui anume;
• ce se intampla daca nu fac actiunea X; daca nu se intampla
nimic, pot s-o omit.
4. Stabiliti ordinea efectuarii sarcinilor si activitatilor pe care
le aveti de indeplinit; alegeti secventa care va convine mai mult.
5. Cautati sa faceti un singur lucru odata si sa terminati ce ati inceput.
6. Nu va repeziti la o noua activitate imediat ce ati
terminat-o pe cea veche, ci luati o pauza; planificati- va
mici pauze pentru relaxare.
7. Revizuiti-va inca o data prioritatile la jumatatea zilei.
8. Analizati amanarile si tendinta de a taragana lucrurile;
ati amanat ceva pentru ca v-ati fixat obiective prea inalte?
ati fost nerealist in a aprecia ceea ce puteti face cu adevarat?
Acum puteti realiza acel lucru?
9. La sfarsitul zilei reamintiti-va ce ati realizat si faceti
o scurta analiza, care va va folosi sigur in zilele urmatoare .
Veti ajunge astfel sa va cunoasteti mai bine posibilitatile si
pe viitor veti reusi sa va propuneti obiective realizabile.
Eventual va veti putea imbunatati relatia pe care o aveti cu timpul.
Sper sa va fie de folos!
Psiholog consilier Familie-Cuplu, Niculina Ciuperca,
Cabinet individual de psihologie Bucuresti, Sector 6 ( Cartier Crangasi)
Str. Ceahlaul 22, etaj 2 ap.5
Telefon 0724878966
De aceea am incercat in randurile de mai jos sa va ajut sa treceti peste acest impediment care de multe ori ajunge sa provoace stres .
Inainte de a ajunge sa va invinovatiti , incercati sa urmati pasii :
1. Revizuiti-va inca o data obiectivele ;
2. Intocmiti o lista a lucrurilor pe care vreti sa le realizati cu estimarea timpului necesar.
3. Daca sarcinile si activitatile va solicita mai mult timp
decat aveti la dispozitie, stabiliti prioritatile :
• ce trebuie facut neaparat astazi;
• ce poate fi amanat si pentru cat timp;
• pot trasa sarcina aceasta altcuiva si daca da, cui anume;
• ce se intampla daca nu fac actiunea X; daca nu se intampla
nimic, pot s-o omit.
4. Stabiliti ordinea efectuarii sarcinilor si activitatilor pe care
le aveti de indeplinit; alegeti secventa care va convine mai mult.
5. Cautati sa faceti un singur lucru odata si sa terminati ce ati inceput.
6. Nu va repeziti la o noua activitate imediat ce ati
terminat-o pe cea veche, ci luati o pauza; planificati- va
mici pauze pentru relaxare.
7. Revizuiti-va inca o data prioritatile la jumatatea zilei.
8. Analizati amanarile si tendinta de a taragana lucrurile;
ati amanat ceva pentru ca v-ati fixat obiective prea inalte?
ati fost nerealist in a aprecia ceea ce puteti face cu adevarat?
Acum puteti realiza acel lucru?
9. La sfarsitul zilei reamintiti-va ce ati realizat si faceti
o scurta analiza, care va va folosi sigur in zilele urmatoare .
Veti ajunge astfel sa va cunoasteti mai bine posibilitatile si
pe viitor veti reusi sa va propuneti obiective realizabile.
Eventual va veti putea imbunatati relatia pe care o aveti cu timpul.
Sper sa va fie de folos!
Psiholog consilier Familie-Cuplu, Niculina Ciuperca,
Cabinet individual de psihologie Bucuresti, Sector 6 ( Cartier Crangasi)
Str. Ceahlaul 22, etaj 2 ap.5
Telefon 0724878966
duminică, 27 iunie 2010
De ce nu supravietuieste casnicia ?
Tot ne intrebam de ce unele casnicii rezista , pe cand altele se termina cand toti se asteapta mai putin.
Experienta a dovedit ca in familiile in care exista reguli negociate si respectate de toti, casniciile au cele mai mari sanse sa supravietuiasca .
Redau mai jos principalele incalcari ale regulilor conjugale care duc la destramarea casniciilor.
- limbajul degradant, insultele , umilirile ;
- violenta fizica fata de partener sau copii;
- violenta sexuala (violarea partenerului, abuzarea sexuala a copiilor);
- infidelitatea ;
- alcoolismul / dependenta de droguri ;
- cheltuielile iresponsabile sau pariurile care pun in primejdie bunastarea familiei sau nesocotesc nevoile partenerului;
- refuzul de a discuta si de a ajunge la acorduri privitoare la problemele familiei;
- refuzul de a munci (de a avea o slujba sau de a participa la treburile casnice ) si de a sprijini in mod echitabil familia ;
- refuzul sistematic de a lua in considerare sentimentele partenerului si de a depune eforturi pentru a-l intelege .
Daca observati ca partenerul (partenera) dumneavoastra incalca una sau mai multe din regulile conjugale, trebuie sa interveniti si sa subliniati ca acest lucru nu este acceptabil .Refuzul sistematic si repetat al partenerului de a se schimba duce de obicei la despartire .
Daca ajungeti intr-o situatie limita, faceti un ultim efort si programati-va o intrevedere la un consilier, care va poate ajuta sa treceti peste situatia creata .
Sper ca v-am dat o tema de gandire, astfel incat sa nu ajungeti sa esuati in canicie .
Psiholog-consilier Familie-Cuplu, Niculina Ciuperca
Experienta a dovedit ca in familiile in care exista reguli negociate si respectate de toti, casniciile au cele mai mari sanse sa supravietuiasca .
Redau mai jos principalele incalcari ale regulilor conjugale care duc la destramarea casniciilor.
- limbajul degradant, insultele , umilirile ;
- violenta fizica fata de partener sau copii;
- violenta sexuala (violarea partenerului, abuzarea sexuala a copiilor);
- infidelitatea ;
- alcoolismul / dependenta de droguri ;
- cheltuielile iresponsabile sau pariurile care pun in primejdie bunastarea familiei sau nesocotesc nevoile partenerului;
- refuzul de a discuta si de a ajunge la acorduri privitoare la problemele familiei;
- refuzul de a munci (de a avea o slujba sau de a participa la treburile casnice ) si de a sprijini in mod echitabil familia ;
- refuzul sistematic de a lua in considerare sentimentele partenerului si de a depune eforturi pentru a-l intelege .
Daca observati ca partenerul (partenera) dumneavoastra incalca una sau mai multe din regulile conjugale, trebuie sa interveniti si sa subliniati ca acest lucru nu este acceptabil .Refuzul sistematic si repetat al partenerului de a se schimba duce de obicei la despartire .
Daca ajungeti intr-o situatie limita, faceti un ultim efort si programati-va o intrevedere la un consilier, care va poate ajuta sa treceti peste situatia creata .
Sper ca v-am dat o tema de gandire, astfel incat sa nu ajungeti sa esuati in canicie .
Psiholog-consilier Familie-Cuplu, Niculina Ciuperca
joi, 10 iunie 2010
De ce se degradeaza relatiile de cuplu?
V-ati gandit vreodata de ce relatiile de cuplu se pot degrada?
Acest lucru preocupa pe toti care dintr-un motiv sau altul au ajuns la despartire , dar si pe cercetatorii care , au dorit sa afle de ce tot mai multe cupluri se despart , de ce intimitatea se degradeaza odata cu trecerea anilor .
S-a desoperit astfel ca aceasta degradare este in stransa legatura cu un anumit gen de relatie de cuplu, cu climatul familial in care au crescut cei doi parteneri, dar si cu tipul de retea relationala pe care il intretin.
Cunoscand etapele acestei degradari , un cuplu intelept poate preveni disolutia.
Astfel ,in prima etapa apare o lipsa de comunicare intre parteneri, fiecare dintre cei doi intampinand dificultati de a-si exprima sentimentele , emotiile . In aceasta etapa pot fi ajutati de psiholog sa reanvete sa comunice , sa treaca peste problemele ce-i despart, (care de multe ori sunt minore) , sa treaca peste orgolii , sa se redescopere , sa deblocheze sentimentele care i-au adus impreuna si pe care se incapataneaza sa le ignore .
In etapa a doua , de obicei apar dificultati de acomodare cu caracterul partenerului, cu personalitatea si ritmurile sale , cei doi ajung sa nu se mai suporte . Neintelegerile dintre cei doi duc la neintelegeri pe plan sexual, de acum urmeaza deceptiile sentimentale, care duc la moartea iubirii .
Cand cei doi ajung sa nu se mai iubeasca ( sau cel putin asa au impresia) , raceala incepe sa creeze distanta intre ei , apare infidelitatea ( pentru ca de cele mai multe ori apare cineva care-ti ofera un umar pe care sa te sprijini) , apar vilentele de orice natura .
Reusesc sa treaca peste probleme cei care depasesc etapa orgoliilor , care stiu sa se adapteze din mers. Studiile au dovedit ca cele mai rezistente cupluri sunt cele in care puterea si sarcinile sunt echitabil impartite, nu acelea in care ,,gospodina e la cratita si sotul la table”.
Sper sa va fie de folos!
Acest lucru preocupa pe toti care dintr-un motiv sau altul au ajuns la despartire , dar si pe cercetatorii care , au dorit sa afle de ce tot mai multe cupluri se despart , de ce intimitatea se degradeaza odata cu trecerea anilor .
S-a desoperit astfel ca aceasta degradare este in stransa legatura cu un anumit gen de relatie de cuplu, cu climatul familial in care au crescut cei doi parteneri, dar si cu tipul de retea relationala pe care il intretin.
Cunoscand etapele acestei degradari , un cuplu intelept poate preveni disolutia.
Astfel ,in prima etapa apare o lipsa de comunicare intre parteneri, fiecare dintre cei doi intampinand dificultati de a-si exprima sentimentele , emotiile . In aceasta etapa pot fi ajutati de psiholog sa reanvete sa comunice , sa treaca peste problemele ce-i despart, (care de multe ori sunt minore) , sa treaca peste orgolii , sa se redescopere , sa deblocheze sentimentele care i-au adus impreuna si pe care se incapataneaza sa le ignore .
In etapa a doua , de obicei apar dificultati de acomodare cu caracterul partenerului, cu personalitatea si ritmurile sale , cei doi ajung sa nu se mai suporte . Neintelegerile dintre cei doi duc la neintelegeri pe plan sexual, de acum urmeaza deceptiile sentimentale, care duc la moartea iubirii .
Cand cei doi ajung sa nu se mai iubeasca ( sau cel putin asa au impresia) , raceala incepe sa creeze distanta intre ei , apare infidelitatea ( pentru ca de cele mai multe ori apare cineva care-ti ofera un umar pe care sa te sprijini) , apar vilentele de orice natura .
Reusesc sa treaca peste probleme cei care depasesc etapa orgoliilor , care stiu sa se adapteze din mers. Studiile au dovedit ca cele mai rezistente cupluri sunt cele in care puterea si sarcinile sunt echitabil impartite, nu acelea in care ,,gospodina e la cratita si sotul la table”.
Sper sa va fie de folos!
joi, 6 mai 2010
NU LASATI PROBLEMELE DIN TRECUT SA VA AFECTEZE RELATIA!
De multe ori , cuvintele sau actele partenerului ne dor pentru ca au fost deschise cicatrici din trecut . Incercati sa va indreptati atentia asupra fantomelor trecutului, in loc sa va concentrati atentia asupra sotului si sa-l invinuiti de ce se intampla. Descoperind ce problema v-a afectat , incercati s-o rezolvati , inainte ca aceasta sa va afecteze relatia.
Partenerul poate sa va sustina si sa va implineasca viata , dar el nu poate sterge experientele trecute care au generat indoiala si incapacitatea de a face fata problemelor. Recunoscand ca nu el e problema , ci o suferinta din trecutul dumneavoastra , veti trezi o reactie empatica la partener , pentru ca discutand despre o suferinta care exista inainte ca el sa fi aparut in viata dvs., face ca greutatea discutiei sa se abata de la persoana lui , ceea ce elimina reactia de retragere din partea acestuia.
Procedati cu tact atunci cand nu va convine ceva , spunandu-i cum va simtiti in urma comportamentului afisat de acesta , fara a formula prea multe acuze, blamandu-l sau lasanf furia sa va cuprinda. Lasati-l sa vorbeasca, sa spuna ce doreste, cereti-i argumente, poate ca auzindu-le ii veti da dreptate, nu dati raspunsuri pripite , luati-va un timp in care sa procesati ideea, pentru ca de multe ori un timp de gandire rezolva multe.
Nu inseamna ca daca aveti puncte de vedere diferite vizavi de o problema, nu sunteti doi oameni valorosi care pot rezolva multe impreuna . Cu intelepciune, puteti evita conflictele care pot izbucni din nimic.
Sa va fie de folos!
Niculina Ciuperca, psiholog- consilier Familie-Cuplu
Partenerul poate sa va sustina si sa va implineasca viata , dar el nu poate sterge experientele trecute care au generat indoiala si incapacitatea de a face fata problemelor. Recunoscand ca nu el e problema , ci o suferinta din trecutul dumneavoastra , veti trezi o reactie empatica la partener , pentru ca discutand despre o suferinta care exista inainte ca el sa fi aparut in viata dvs., face ca greutatea discutiei sa se abata de la persoana lui , ceea ce elimina reactia de retragere din partea acestuia.
Procedati cu tact atunci cand nu va convine ceva , spunandu-i cum va simtiti in urma comportamentului afisat de acesta , fara a formula prea multe acuze, blamandu-l sau lasanf furia sa va cuprinda. Lasati-l sa vorbeasca, sa spuna ce doreste, cereti-i argumente, poate ca auzindu-le ii veti da dreptate, nu dati raspunsuri pripite , luati-va un timp in care sa procesati ideea, pentru ca de multe ori un timp de gandire rezolva multe.
Nu inseamna ca daca aveti puncte de vedere diferite vizavi de o problema, nu sunteti doi oameni valorosi care pot rezolva multe impreuna . Cu intelepciune, puteti evita conflictele care pot izbucni din nimic.
Sa va fie de folos!
Niculina Ciuperca, psiholog- consilier Familie-Cuplu
joi, 29 aprilie 2010
Capcanele certurilor in casnicie
1) Contraacuzatiile : mare greseala a partenerilor este de a nu asculta ce are celalalt de spus si a da vina unul asupra celuilalt.
2) Atacurile verbale - duc la raspunsuri defensive si la contraatacuri verbale .
3) Obiceiul unor cupluri de a socoti un asa zis scor in tot ce fac , pentru a-si spori increderea in sine , scor ce devine "o arma" in mainile celui care vrea sa castige "batalia"
4) Tendinta unui partener de a-l invinge pe celalalt cu orice pret, chiar in probleme minore , convingerea ca are intotdeauna dreptate .
5) Incercarea unui partener de a-l discredita, jigni, insulta pe celalalt,ingradindu-i astfel personalitatea.
6) "Lovitura sub centura" aplicata partenerului, folosind anumite informatii aflate de la acesta, care i-au fost dezvaluite intr-un moment de slabiciune , sau pentru a-i cere ajutorul intr-o anumita imprejurare .
7) Incercarea de dominare a partenerului, pe motiv ca ar detine puterea financiara, ca ar avea un aspect fizic mai placut, etc.
8) Certurile pot fi declansate si daca unul din parteneri ajunge sa duca tot greul casniciei .
9) Recrutarea unor membri ai familiei sa sustina una din parti, in detrimentul celeilalte .
10) Incercarea de a-l face pe celalalt sa se simta vinovat pentru nerealizarile cuplului.
11) Sabotarea actiunilor celuilalt, crearea unei atmosfere in care domina sacaieli, vaicareli, reprosuri .
12) Am lasat la urma poate cel mai important lucru care trebuie sa fie in atentia partenerilor : cei doi trebuie sa evolueze impreuna, pentru ca in caz contrar, fiecare detine sistemul lui de valori, apare o prapastie intre cei doi , certurile inlocuiesc armonia cuplului .
Sper sa va fie de folos si sa aveti capacitatea sa depistati toate capcanele care v-ar distruge relatia.
Niculina Ciuperca, psiholog-consilier Familie- Cuplu
Cabinet individual de psihologie Bucuresti, sector 6
Str. Ceahlaul 22, etaj 2, ap. 5
Telefon 0724878966 / 0762635466
2) Atacurile verbale - duc la raspunsuri defensive si la contraatacuri verbale .
3) Obiceiul unor cupluri de a socoti un asa zis scor in tot ce fac , pentru a-si spori increderea in sine , scor ce devine "o arma" in mainile celui care vrea sa castige "batalia"
4) Tendinta unui partener de a-l invinge pe celalalt cu orice pret, chiar in probleme minore , convingerea ca are intotdeauna dreptate .
5) Incercarea unui partener de a-l discredita, jigni, insulta pe celalalt,ingradindu-i astfel personalitatea.
6) "Lovitura sub centura" aplicata partenerului, folosind anumite informatii aflate de la acesta, care i-au fost dezvaluite intr-un moment de slabiciune , sau pentru a-i cere ajutorul intr-o anumita imprejurare .
7) Incercarea de dominare a partenerului, pe motiv ca ar detine puterea financiara, ca ar avea un aspect fizic mai placut, etc.
8) Certurile pot fi declansate si daca unul din parteneri ajunge sa duca tot greul casniciei .
9) Recrutarea unor membri ai familiei sa sustina una din parti, in detrimentul celeilalte .
10) Incercarea de a-l face pe celalalt sa se simta vinovat pentru nerealizarile cuplului.
11) Sabotarea actiunilor celuilalt, crearea unei atmosfere in care domina sacaieli, vaicareli, reprosuri .
12) Am lasat la urma poate cel mai important lucru care trebuie sa fie in atentia partenerilor : cei doi trebuie sa evolueze impreuna, pentru ca in caz contrar, fiecare detine sistemul lui de valori, apare o prapastie intre cei doi , certurile inlocuiesc armonia cuplului .
Sper sa va fie de folos si sa aveti capacitatea sa depistati toate capcanele care v-ar distruge relatia.
Niculina Ciuperca, psiholog-consilier Familie- Cuplu
Cabinet individual de psihologie Bucuresti, sector 6
Str. Ceahlaul 22, etaj 2, ap. 5
Telefon 0724878966 / 0762635466
Abonați-vă la:
Postări (Atom)